思いのまま

皆さまの気になること、まとめます

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自転車日焼け、今年はもうこりごり!首筋は?手首は?フェイスカバーは?

   

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ちょっとそこまでだから大丈夫。
帽子をかぶっているから大丈夫。

気がつくと首筋や手が日焼けしてしまった。
そんな経験をしてしまった方達はいませんか?

自転車で幼稚園の送り迎え、買い物など、ちょっとそこまで・・・を毎日繰り返したあげく、日焼けしてしまった。

そんな後悔をもう繰り返したくない!!
そんな方の為に手軽にできる日焼け対策を紹介したいと思います。

 

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自転車、首筋の日焼け対策は?

帽子をかぶっているから大丈夫。
と思いがちですが、首筋、特に後ろの首は日焼け対策を怠りがちな部分で、日焼けしやすい部分でもあります。

後ろなので自分ではわかりにくいですが、気を付けないと結構日焼けしてしまいますよ。

では、簡単にできる日焼け対策は?
というと、

顔と一緒に、首筋やデコルテ部分にしっかりと日焼け止めを塗るのが、1番の対策です。

朝はとっても忙しいので「顔はもちろん首にまで日焼け止めを塗る時間なんてない!!」という方も中にはいらっしゃるかもしれません・・・

そんな方は出掛ける前に、夏用の薄手のスカーフをさらっと首に巻きましょう。

今はUV対策用のスカーフや、タオル素材の汗をしっかり吸収してくれるタイプのスカーフなども売られているので、そういったものを使用するのも良いでしょう。

 

自転車、手首の日焼け対策は?

自転車で一番気になるのが手、手首の日焼けかもしれません。

いくら日焼け対策とはいえ、夏の暑い日に長袖なんて着ていられないですよね。

手にもやはり、日焼け止めをしっかりと塗ったほうが良さそうです。

後は、アームカバーを必ず着用する。というのもオススメです。

アームカバーなら長袖ほど暑くなく通気性が良いのもたくさん売られています。

手袋タイプのものや、二の腕まである長いタイプのもの、ひじまでの短いタイプのものなど、種類も様々あるので、自分に合ったアームカバーを見つけることもできます。

また、デザインもシンプルなものからかわいいものまでいろいろ選べるので洋服に合わせて何枚か持っておくと便利かもしれません。

いちいち日焼け止めをつけるのが面倒くさい。という方はアームカバーを着用することで日焼け防止ができます。

 

自転車の日焼け対策に、フェイスカバーはあり?なし?

自転車の日焼け対策に、フェイスカバーをするのは良いと思います。

ただし、視界が悪くなるもの、耳をふさいでしまうもの、などは危険なので避けたほうが良いでしょう。

買う場合には必ず試着してみて視界が悪くならないか、自転車の運転に影響はないか、など確認してから買うようにしましょう。

 

まとめ

歩きだと日傘がさせますが、自転車ではそうはいきません。

自転車は、日焼けしやすいので日焼けをしたくなければ、こういった最低限の事はした方が良さそうです。

どれも事前に準備しておけば、簡単にできる日焼け対策です。

玄関にカゴなどを置いて、常に日焼け対策グッズを準備しておくと、出掛ける前に忘れないし、すぐに出掛けられるので良いのではないでしょうか。

これで、日焼け対策はばっちり!!にしておきましょう。

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