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赤ちゃんへアイスをあげるなら何歳からがベスト?甘すぎない手作りレシピも紹介

      2015/06/25

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今年は「春はいつ終わったの?」と思ってしまうくらい暑くなる時期が早いですね。
毎年夏の暑さが厳しさを増している気がします。

特に小さな赤ちゃんのいる新米ママさん、何かと赤ちゃんと初めて迎える暑い時期が気になってしまいますね。

今回は、赤ちゃんとアイスの話題です。
大人だけが冷たいアイスを食べていると、子供にもついついあげたくなったり、子供も食べたそうにしたりすることもありますよね。

でも、あげてもいいのかな?と迷うママのために。
では、いつからアイスをあげてもいいのか、あげるならどんなものがいいのか、というお話や、何かと体調を崩しやすい時期の赤ちゃんがお薬を嫌がる場合、アイスに混ぜたりしても大丈夫かどうか、などをまとめてみましたので、是非参考にしてみてくださいね。
 

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赤ちゃんへアイスをあげるなら何歳からがベスト?

アイスと言えば「甘いもの」。

小さい子供が甘いものを覚えてしまうと、そればかり欲しがるようになってしまいます。
虫歯や肥満になる可能性もありますし、添加物も心配です。

アイスだけでなく甘いもの全般は、できれば2歳を過ぎてから、のほうが無難です。

ママによっては歯みがきが上手にできるようになるまではあげないとか、決めている方もいることでしょう。
この手の話題に対する意見は、厳しいママとゆるーいママに分かれることが多いですね。

いわゆるアイスクリームには牛乳や卵が使われていますから、原則として、離乳食も後半に入って、そういった食品のアレルギーの心配がなくなってからごくたまに、少量から与える程度ならいいでしょう。

でも、1歳までの間は食中毒の原因菌であるボツリヌス菌に感染する恐れがあるため、ハチミツが使われているものは厳禁です。

大人や上の兄弟、お友達が食べていれば、食べたがってしまうことも出てくるでしょうし、知らないうちにおじいちゃんおばあちゃんが勝手にあげてしまったり、高熱が出て何も食べてくれない場合などは何でもいいから食べてほしくてあげてみたりと、アイスデビューのきっかけはいろいろあることでしょう。

赤ちゃんの間でも絶対アイスはダメということはありませんが、最低限を守ることが大切ですね。

 

 

赤ちゃんに薬を飲ませるときってアイスに混ぜるのはあり?

とは言え、ママとして一番大切なのは赤ちゃんの健康を守ること。

赤ちゃんも「アイスをあげてもいいかな?」と迷うような月齢を迎える頃には、風邪をひいたり熱を出したりと体調を崩す赤ちゃんも多いことでしょう。

せっかく病院に行って薬を貰っても、飲んでくれなかったり口に入れても吐き出されたり…。

アイスクリームは栄養たっぷりですし、他のものを何も食べてくれない場合は、少しでも食べてくれるとママも安心しますね。
冷たくて甘い方がお子様も薬を飲みやすく、アイスと混ぜて飲ませてもいいお薬も多いようです。

少し溶けて柔らかくなった状態で混ぜて飲ませてみてください。
ちなみに、ミルクや、毎日食べてくれないと困る主食などに混ぜると、お薬が入っていなくても飲んだり食べたりしなくなってしまう可能性がありますので、やめましょう。

ただ、一部のお薬は混ぜると苦くなってしまったりなどアイスと合わない場合もあるので、混ぜても大丈夫かどうかは必ず医師や薬剤師に確認してくださいね。

そしてお子さんがお薬を飲んでくれたら、いっぱい褒めてあげてくださいね。


 
 

赤ちゃんにあげても安心なアイスのレシピが知りたい!

アイスクリームよりも、かき氷や果汁を凍らせたシャーベットのほうが、赤ちゃんには安心ですね。

一口にアイスと言っても手作りなら工夫できます。豆腐を使ったり、果物の自然な甘みを使ったりと、牛乳や卵を使わず、脂肪分も気にしてヘルシーに作ってみましょう。

 

☆お豆腐のバナナアイス(ダイエット中の大人にも!)

〈材料〉
お豆腐 300g
ヨーグルト 100g
バナナ 50~100g
砂糖 大さじ3

〈作り方〉
1 バナナ以外の材料を、全部ミキサーで混ぜる。
2 1に、バナナも入れてさらに混ぜる。
3 タッパーに入れて冷凍庫に入れる。
4 半分くらい凍った頃に、冷凍庫から出してよく混ぜて、(空気を入れてふわふわ柔らかくなるように)また冷凍庫に入れます。これを何度か繰り返せば完成です。

 

☆いちごとバナナのフローズンヨーグルト

〈材料〉
・ヨーグルト 100g
・いちご 2個
・バナナ 1本

〈作り方〉
1 皮を剥いたバナナをスライスして耐熱皿に載せ、電子レンジで約2分半加熱する。
2 加熱したバナナをつぶして、ヨーグルトと細かく刻んだ苺を加え、よく混ぜる。
3 容器にいれて冷凍庫に入れる。
4 半分くらい凍った頃に、冷凍庫から出してよく混ぜて、(空気を入れてふわふわ柔らかくなるように)また冷凍庫に入れます。これを何度か繰り返せば完成です。
 

牛乳がダメなお子様の場合は、バナナを一度凍らせたものを解凍して柔らかくなった頃に食べさせたり、100%果汁のみでシャーベットを作るなどするといいですね。

 
 

まとめ

暑い時期は時々少しだけなら、赤ちゃんにも冷たくてやさしい甘さのアイスを少しだけあげて、一緒に涼むのもいいですね。
甘いものを食べた後は、お茶を飲ませたり、歯を濡れたガーゼできちんと拭いてあげて、虫歯には気をつけましょう。
 

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